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Les cyclistes affrontent cette montée exigeante dans un cadre naturel préservé. La période optimale pour relever ce challenge s'étend de juin à septembre, avec une préférence pour juin et septembre pour éviter l'affluence estivale.
L'entraînement débute sur terrain plat pour assimiler les fondamentaux. L'apprentissage se concentre sur la technique de remontée au vent et l'utilisation du relief. Les pratiquants expérimentés intègrent graduellement les sauts dans leur répertoire technique.